世界最胖的人
说起世界最胖的人,很多人第一反应会想到美国的乔恩·布朗·米诺克(Jon Brower Minnoch)。他在1978年被记录的体重接近635公斤,简直像一座移动
说起世界最胖的人,很多人第一反应会想到美国的乔恩·布朗·米诺克(Jon Brower Minnoch)。他在1978年被记录的体重接近635公斤,简直像一座移动的山。那时候的新闻里常常出现他被救护车搬运的画面——救护车要把车门拆下来才能装进去,护士们得用吊车把他吊起。想象一下,普通人买的衣服根本不可能合身,连普通的椅子都坐不下。
米诺克的肥胖并不是一天两天的事儿,早在童年他就已经超重。成年后,饮食上根本没有任何限制,甜食、油炸食品、碳酸饮料几乎是天天必备。加上他本身的代谢问题,体重像滚雪球一样越滚越大。医生们给出的一句话是“卡路里摄入远远超过消耗”,但听起来倒像是自我设定的极端测试。
还有个更近的例子是墨西哥的马里亚诺·米纳(Mariano Miña),据说他的体重一度突破800公斤。虽然他的名字不如米诺克那样被全球媒体狂轰滥炸,但在当地的网络社群里,他的生活点滴经常被翻出来聊。比如他在家里装了专门的升降床,甚至还有定制的厕所,专门为他设计的门框宽度足足有两米多。
这些极端的案例背后,除了饮食和基因,心理因素也是个大坑。很多人在体重失控的时候会产生强烈的焦虑和抑郁,反而把吃东西当成唯一的慰藉。于是“吃”成了一种逃避现实的方式,结果体重像失控的火车,一路冲向极限。
看到这些数字,总忍不住想,人类的身体极限到底在哪里?现代医学已经能帮忙把体重降下来,甚至通过减肥手术挽救生命,但手术本身的风险也不小。有人说,最重要的不是数字,而是生活质量。米诺克在住院期间,医生们只好用药物控制他的血压和心脏功能,时间久了,身体各个器官的负担实在太重。
当然,除了这些“纪录保持者”,我们身边也有很多因为超重而受困的人。每天站在超市的货架前,面对琳琅满目的高糖、高脂食品选择,真的不容易。其实,改变习惯并不一定要一次性把全部糖分抹掉,慢慢减量、增加活动量,才是更容易坚持的方式。
现在想起米诺克的照片,那张在医院床上被绳子绑着的样子,还是让人有点心疼。也许,真正的焦点不该是“谁最胖”,而是如何帮助更多人避免走到那一步。说到底,健康是个人的事,也是社会的事。想想自己的饮食和运动,哪怕只是少喝一罐可乐,多走几步楼梯,也许都能让日常稍微轻一点。这样的话,或许我们离“世界最胖的人”这个极端的标题,永远保持一点距离。